Por que escolher a Academia Sotália?

Na Academia Sotália pratica-se o Morganti Ju-Jitsu, a primeira arte marcial de origem japonesa que surgiu no Brasil. A modalidade reúne corpo, mente e espírito, e propõe a não violência e o autoconhecimento. O Morganti Ju-Jitsu utiliza técnicas de socos, chutes, defesas, quedas, estrangulamentos e imobilizações, tornando o praticante um(a) lutador(a) completo(a). Tem como principais benefícios a melhoria do condicionamento físico, a disciplina, o autocontrole, a autoconfiança e o combate ao stress. Ensina disciplina e defesa pessoal. BENEFÍCIOS DO JU-JITSU ● Estimula a disciplina e o respeito ao próximo ● Aumenta o raciocínio e a capacidade de concentração ● Exercita a flexibilidade, alongamento e resistência física ● Trabalha memória, localização espacial e inteligência lógico-matemática ● Aumenta a autoconfiança e auto-estima