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ACADEMIA COMPLETA

Emagrecimento, definição, hipertrofia, resistência muscular, defesa pessoal, entre outros. 

Seja qual for o seu objetivo, a Sotália Sports possui diversas modalidades e profissionais capacitados para ajudar você a alcançar resultados de forma eficiente.

NATAÇÃO KIDS

Crianças de 4+ anos aprendem técnicas de mergulho e de natação

Por que escolher a Academia Sotália?

Na Natação Kids da Sotália, as crianças aprendem técnicas básicas de segurança no meio aquático, como flutuação, mergulho e já são introduzidos a algumas modalidades de nado como o crawl, costas e nado peito. Tudo de forma lúdica e construtiva, orientados por profissionais qualificados, para máxima segurança. Na piscina aquecida e salinizada da Sotália as crianças se divertem, desenvolvem autoconfiança no meio aquático, aprimoram suas habilidades motoras, cognitivas e sociais e adquirem conhecimento básico para sua segurança na água. BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO PARA CRIANÇAS ● Desenvolve a capacidade cardiorespiratória ● Aumenta a flexibilidade, equilíbrio e coordenação motora global ● Contribui para o bem-estar, o relaxamento e o sono ● O reflexo natatório evolui significativamente ● Estreita o vínculo social com outras crianças ● Desenvolve a autoconfiança e o respeito pelo meio aquático

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